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Bols burrito au bœuf et aux haricots

Ingrédients

- 4 Servings +

Itinéraire

Préchauffez le four à 425 °F. Mélangez les patates douces avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, puis faites-les cuire au four pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et tendres.

Dans une casserole de taille moyenne, versez une cuillère à soupe d'huile et ajoutez l'ail, le cumin, la poudre de piment et le concentré de tomate ; faites cuire à feu moyen-doux jusqu'à ce que le mélange soit parfumé. Ajoutez le riz et faites-le cuire une minute supplémentaire pour bien l'enrober d'épices. Augmentez le feu à intensité moyenne, versez le bouillon de poulet et portez à ébullition. Couvrez, éteignez le feu et laissez reposer pendant 15 minutes, jusqu'à ce que le riz ait absorbé tout le bouillon. Réservez.

Dans une grande poêle, faites dorer le bœuf haché dans l'huile restante à feu moyen. Ajoutez la poudre de chili et le cumin, puis mélangez le tout. Incorporez les haricots noirs et le maïs, couvrez et laissez cuire encore 5 minutes.

Pour préparer le guacamole, écrasez ensemble l'avocat, la coriandre, le citron vert, le jalapeño et le sel dans un bol de taille moyenne.

Pour le dressage, répartissez un quart du riz, du mélange de bœuf et de haricots, des tomates, du poivron rouge, du guacamole, de la salsa et de la crème sure dans 4 bols. Garnissez de quartiers de lime.

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