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Recette gracieuseté d'Atlantic Beef Products
- 4 Servings +
2 c. à soupe (30 ml) d'huile d'olive ou végétale, divisée (environ)
1,3 kg (2,50 lb) de travers de bœuf (coupe épaisse, avec os)
1/2 c. à thé (2 ml) de sel et de poivre fraîchement moulu, de chaque (environ)
1/4 tasse (60 ml) de farine tout usage
2 gousses d'ail, hachées
1 gros oignon, coupé en huit dans le sens de la longueur
1 tasse (250 ml) de bouillon de bœuf
1 boîte (28 oz / 796 ml) de tomates en dés
2 c. à soupe (30 ml) de sauce Worcestershire et 2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre balsamique
1 c. à thé (5 ml) de thym séché (ou 4 à 5 brins de thym frais)
1 feuille de laurier
2 carottes, coupées en tronçons de 2,5 cm (1 po)
250 g ( 8 oz) de pommes de terre miniatures, brossées et coupées en quartiers
Persil frais haché
Épongez le bœuf avec du papier absorbant et assaisonnez-le de sel et de poivre sur toutes les faces. Faites chauffer la moitié de l'huile à feu moyen-vif dans une grande cocotte ou une braisière en fonte émaillée. Faites dorer le bœuf par lots, en ajoutant de l'huile au besoin, pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien coloré de tous côtés. Transférez le bœuf dans une assiette.
Ajoutez le reste de l'huile dans la marmite, si nécessaire. Faites cuire l'ail et l'oignon en remuant pendant environ 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que les oignons soient dorés. Ajoutez la farine et faites cuire en remuant pendant 1 minute. Incorporez progressivement le bouillon et portez à ébullition en grattant les sucs de cuisson au fond de la marmite. Ajoutez le bœuf et son jus, les tomates (avec leur jus), la sauce Worcestershire, le vinaigre, le thym et la feuille de laurier ; ramenez le tout à frémissement.
Couvrir et cuire au four préchauffé à 325 °F (165 °C) pendant 1 heure et demie. Ajouter les carottes et les pommes de terre ; couvrir et cuire de 30 à 40 minutes, ou jusqu'à ce que la viande soit tendre à la fourchette et que les légumes soient cuits. Retirer la feuille de laurier et dégraisser la sauce. Saler et poivrer au goût. Servir garni de persil.
Faites mijoter le bœuf au four plutôt que sur la cuisinière pour obtenir une cuisson régulière et réduire les risques d'attacher.
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