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Recette de moules à la vapeur façon îlienne

Recette gracieuseté d'Andrea Holwegner, diététiste

Ingrédients

Itinéraire

Dans une grande casserole, faites revenir un petit oignon finement haché et deux gousses d'ail émincées dans deux cuillères à soupe d'huile. Ajoutez environ 900 g (2 livres) de moules fraîches de l'Île-du-Prince-Édouard ainsi qu'une tasse de vin blanc ou de bouillon de poulet.

Couvrez et faites cuire pendant 5 à 7 minutes, ou jusqu'à ce que les coquilles s'ouvrent. Jetez les moules qui ne s'ouvrent pas.

Servez garni de persil, accompagné de pain croustillant et d'une salade pour un repas complet.

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